入秋，天气反复无常，正是感冒的高发期。天气阴晴不定，变化万千。如果爸妈没有及时给宝宝添加或减少衣物，都可能导致宝宝得感冒哦。
保护宝宝
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一般来说，感冒也是有分种类的，普通感冒和流行性感冒是不同的。流感病毒甲型、乙型、丙型三种引起的，传染性较强。通常情况下，流感的病症比普通感冒要严重一些。
辣妈帅爸们要学会如何区分流行性感冒和普通感冒。如果错把流行性感冒以医院，有可能导致一些严重的并发症，如心肌炎、肺炎、急性肾炎等。
区分普通感冒和流行性感冒普通感冒起病较急，早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕，开始为清水样鼻涕，2～3天后变稠；可伴有咽痛；一般无发热及全身症状，或仅有低热、头痛。如无并发细菌感染，病程一般5～7天可痊愈。而流行性感冒的潜伏期通常为1～3天，起病很急，一开始就发烧，体温可高达39℃～40℃，畏寒、全身不适、头昏头痛、四肢酸痛、打喷嚏及流涕，高热持续3～5天后，全身症状减轻，咳嗽等呼吸道症状逐渐加剧。如果宝宝感冒了。。
要注意给宝宝多喝水、注意休息、补营养。宝宝感冒了，要多给他喝凉开水，保证水分的充分供给。注意休息，早睡早起。定时观察体温，并且饮食以流质为主。可以给宝宝补充大量的维生素，如维生素C。
网上流传一个谣言，感冒以后不宜吃鸡蛋。声称鸡蛋的蛋白质含量过高，吸收率达到99.7%。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状。同理，也不要吃其他高蛋白食物，如瘦肉、鱼等。其实，食物进入人体后，最终都要通过氧化反应释放能量，这些能量一部分供机体完成各种生理反应，另一部分，被转化为热能，不管你是否感冒，不管你吃什么，进食后人体代谢效率增加，你的体温都会升高。预防宝宝感冒，保持饮食均衡、坚持适度有规律的户外运动，提高机体免疫力与耐寒能力是预防本病的主要方法。、保证睡眠充足、喝更多的水、开窗通风，保持室内空气新鲜，根据季节和气温的变化，及时增减衣物。
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