各科的医生,在健康方面都有哪些“讲究”?哪些是医生们一定不会触碰的健康“雷区”?看这里,这些事医生从来不做……赶紧对照自己改进吧!
骨科医生忌久坐沙发
医院骨科医生许超:太软的座椅,比如沙发,人坐上去,腰椎缺乏足够的支持,不利于腰椎和脊柱保持生理结构。
所以,家里虽然有沙发,但从不久坐,而是坐在硬一点的椅子上。
消化内科医生不喝浓茶,很少喝咖啡
医院消化内科医生陈兴玲:咖啡和浓茶,容易引起胃食管反流。胃酸具有腐蚀性,如果经常反流,对食管、咽喉就会造成刺激,有研究显示,食道反流症也是引起食道癌的主要诱因之一。
白开水就是最好的饮料,如果嫌没味道,可以喝点淡茶水,绿茶、红茶、花茶都不错。
肝病科医生不吃花生酱
医院肝病科医生施维群:从来不吃花生酱、煮花生;麻油、玉米胚芽油也不吃。
因为烘干的花生是否霉变,容易判断;而水煮花生,好的坏的混在一起,不仅难以判断,花生霉变后产生的黄曲霉素还会扩散。
黄曲霉素进入人体后,会对肝脏造成影响,增加患肝癌的风险。
皮肤科医生不去角质、不用美白产品
医院皮肤科医生陈积愫:
1、去角质真心没必要。皮肤有自身的防护系统,去角质会破坏这套系统,得不偿失。
2、不用美白产品。一些宣称有美白效果的洗面奶、护肤品,很可能添加了荧光剂,容易引起过敏。
皮肤科医生的美白方法就是:出门戴墨镜、帽子,或者遮阳伞,这样防晒最安全!
儿科医生不给3个月内宝宝喂米糊
医院儿科医生章殷捷:3个月以下的宝宝,淀粉酶分泌很少,吃了米糊,容易引起消化不良。
妇产科医生不用酒店的浴巾
医院妇产科医生盛少琴:出差或旅行时,绝对不会用酒店的浴缸泡澡,也不会使用酒店提供的浴巾。