友谊县疾病预防控制中心发布健康提示

五一节将至，为认真落实“外防输入、内防反弹”防控策略，降低疫情输入传播风险，减少新冠肺炎、手足口病、食物中毒、诺如病毒感染、疟疾等疾病发生风险，过好健康祥和的假期友谊县疾病预防控制中心向友谊县全体居民发出健康提醒:

1、新冠肺炎

新冠肺炎的传染源主要为患者和无症状感染者。主要经呼吸道飞沫和密切接触传播，接触病毒污染的物品也可造成感染。人群普遍易感。临床表现以发热、干咳、乏力为主，部分患者以嗅觉、味觉减退或丧失等为首发症状，少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状。疫苗接种是目前预防新冠肺炎流行的最直接手段。

主要预防措施

避免前往疫情流行及中高风险地区，特别是避免非必要的跨境旅行。

节日期间，要加强自我防护。牢记“防护五要素”:口罩要戴、社交距离要留、咳嗽喷嚏要遮、双手经常洗、窗户尽量开。旅行期间，尽量避免到人群聚集、通风较差场所活动。持续做好自我健康监测，出现可疑症状时，立即中止旅行及时就诊，并做好个人防护措施。归来后应社区报备自我健康监测14天，一旦出现可疑症状，做好防护及时就医并主动告知医生自己的旅行史，节假日期间应按接种疫苗安排进行接种，特别是第2剂应在首剂接种后3周及以上至8周内尽早完成，不应因为旅行影响第2剂的接种。

手足口病

手足口病是一种儿童常见传染病，发病人群以5岁及以下儿童为主。我国每年4-6月是手足口病的高发季节，主要通过密切接触病人的分泌物及日用品等物品或环境而感染。

手足口病一般症状较轻，大多数患者发病时，大部分先出现发烧症状手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红)，口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等，如不及时治疗可危及生命。

主要预防措施

注意个人卫生，尤其是手部卫生。做到饭前便后要洗手，不接触病人及其污染物品、污染环境;不在未经消毒处理的游泳池中游泳、玩耍。经常清洁和消毒常接触的物品或物体表面家具等清洁后用含氯消毒液进行擦拭或浸泡消毒，作用30分钟后，用清水擦拭或冲洗干净。

患者所用物品及污染分泌物，应由受过培训人员进行清理与消毒。手足口病流行期间尽量避免带孩子参加集体活动。

3、食物中毒

5-10月为我国食物中毒高发月份。节假日期间聚餐和在外就餐机会增加，食物中毒风险也相应增加。我国内地以微生物所致食物中毒最为多见，野生菌、野生植物等其他中毒也时有发生。食物中毒通常进餐后短时间内急性发病，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状;腹痛以上、中腹部持续或者阵发性绞痛多见，呕吐物多为进食之食物;常先吐后泻。

主要预防措施

注意食品安全。

外出就餐时，注意选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅不食用来历不明的食物不采集、不食用不明野生菌及野生植物。不吃未烧熟煮透的食物、未经消毒的奶。不吃不干净的水果和蔬菜选择新鲜安全的食品原料，加工时要注意生、熟分开。

诺如病毒肠炎

诺如病毒肠炎疫情主要发生在托幼机构或学校，但旅行团、游轮、度假中心也常有疫情发生。近年来，我国就报告了数起在国内外旅行团人群中暴发的疫情。食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水、触摸被病毒污染的物体或表面后将手指放入口中接触病毒感染者(如照顾患者与患者分享食物或共用餐具)。牡蛎等贝类海产品和生食的蔬果类也是引起感染的常见食品。

诺如病毒肠炎最常见临床症状为呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛，多数患者症状持续2-3天后恢复。极少数病例可发生重症甚至死亡。发生重症的高危人群为高龄老人和低龄儿童

主要预防措施

注意经常洗手，尤其在如厕或更换尿布后，以及每次进食、准备或加工食物前;不喝生水;不吃未烧熟煮透的食物和未经消毒的奶，牡蛎等贝类海产品应深度加工后食用;水果和蔬菜食用前应认真清洗，不吃不干净的水果和蔬菜不接触病人呕吐物和排泄物及其污染物品、环境。

疟疾疾病

疟疾是由疟原虫寄生于人体引起的传染性寄生虫病。疟原虫种类繁多，感染人类的疟原虫主要4种，即间日疟原虫、恶性疟原虫、三日疟原虫、卵形疟原虫。此外，感染猕猴的诺氏疟原虫已导致东南亚的多次暴发流行，因此被列为第5种能感染人的疟原虫。

主要预防措施

防止蚊子叮预防咬是和减少疟疾传播的主要途径。

出国前应当了解目的地的疟疾流行状况，做好个人防护准备。

在疟疾流行的地区，尽量避免在蚊虫活动高峰期（黄昏和夜晚）到野外活动；如必须外出时，可穿长袖衣裤，皮肤暴露部位涂抹蚊虫驱避剂；睡前在室内喷洒杀蚊剂或点蚊香，睡在药浸蚊帐内，关好纱窗纱。

友谊县疾控中心提醒您安全文明记心中:一、防控优先，加强防护。二、预约入园，错峰出游。三、牢记安全，远离危险。四、遵守秩序，文明出游。五、科学避险，理性维权。

友谊县疾病预防控制中心

年4月29日

来源：友谊在线