夏天，气温逐渐升高，人体的机能和生活环境也发生了很多变化，各种细菌和病毒也活跃起来，使得夏天成为传染病的高发季节。接下来请小朋友和爸爸妈妈一起了解下夏季保健知识。
夏季保健知识
1.家园合作，培养良好习惯。
幼儿家长要让孩子在家和在园一样，勤消毒、多洗手、不去人多密集处。
2.衣着要舒适易透气。
选择宽松、吸汗、透气的衣服，根据天气的变化为幼儿更换。
3.注意饮食卫生。
为孩子做好榜样，不吃冷饮，不在卫生不干净的摊贩或者小吃店吃东西。少吃油炸、烧烤，多食用瓜果蔬菜。
4.户外活动，注意防护。
在户外活动的时候，尽量选择荫凉的场地，做好防晒并及时补充水分以防中暑。在大量运动后不宜立即用冷水洗澡。
5.作息规律，保证充足睡眠。
适当让幼儿午休，保证充足的睡眠时间，同时要注意室内的空调温度不宜过低，控制在27~28度，比室外低5~6度为宜。同时注意室内通风换气。
夏季传染病
01手足口病
手足口病是由肠道病毒引起的传染病，多发生于5岁以下儿童，潜伏期一般为2~7天。表现口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡，多数患儿一周左右自愈，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。个别重症患儿病情发展快，导致死亡。目前缺乏有效治疗药物主要对症治疗。
传播途径
手足口病传播方式多样，以通过人群密切接触传播为主。病毒可通过唾液、疱疹液、粪便等污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等引起间接接触传播；患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通过飞沫传播；如接触被病毒污染的水源，亦可经水感染；门诊交叉感染和口腔器械消毒不合格亦是造成传播的原因之一。
预防措施
1.养成良好的卫生习惯、勤洗手、在外戴好口罩。
2.做好通风消毒，日常的空气要多通风、孩子经常用的物品要多清洗、暴晒。
3.密切
