猝死隐藏在年轻人身边的杀手

有一种死亡对人们的打击很大，就是前一分钟还好好的，后一分钟就倒地死亡，甚至连抢救的时间都没有。

在人们痛惜的同时会发出疑问，为什么会这样？医学上把这种现象叫猝死，是指平常身体看似健康，出乎意料的短时间内突然死亡。

猝死的原因很多，分为心源性猝死和非心源性猝死，心源性猝死占全部猝死的75%，主要是心脏出了问题。

大家知道心脏是给全身组织器官供血的，为了能保证心脏自身不停的跳动，有一套血管直接供给心脏，它像一个皇冠一样，人们就把它叫做冠状动脉。

冠状动脉主要给心肌供血，心肌带动心脏，就可以一张一缩的不停跳动。

但如果冠状动脉供血和心肌需血之间发生矛盾，由浅到深心脏就会出现下面的症状，心绞疼，急性心肌梗死，心律失常，心力衰竭。

心绞疼：就是冠状动脉给心肌细胞供血不足，但是不严重，时间很短就过去了。

心肌梗死：如果供血缺乏，长时间得不到满足，就会造成冠状动脉，下游远端灌输区的心肌坏死，这种情况大多超过30分钟以上。

冠状动脉供血和心肌需血之间如果不平衡，轻者出现心绞痛，重者出现急性心梗。

心肌长期得不到血液满足，除急性心梗外，还会逐渐出现心律失常，心脏扩大和心力衰竭。

最严重的心律失常是心室颤动，室颤最大的威胁就是猝死。

这些症状可以互为因果，而同时存在，是心源性心脏病猝死的主要原因，其根源就是心肌细胞得不到充足血液供给。

有两个原因造成

一是冠状动脉上狭窄硬化，使血液不能充分的流过来。

二是血管上壁斑块破裂，诱发血管内血栓形成，导致管腔突然狭窄加重闭塞。

也许有人要说上面这两个原因，可不是短时间形成的。

冠状动脉粥样硬化和斑块的形成，一般都是上了年纪的人才有。

年轻人基本上没有，为什么猝死的大多是年轻人，最主要的是跟以下两点有关。

1:熬夜

现在大多数年轻人熬夜习以为常，人在熬夜状态下，心肌细胞得不到休息，它要不停给身体其他器官供血，加重了疲劳，心肌细胞缺血，极易造成心肌组织急性缺血性坏死。

另外血管持续痉挛收缩，血液黏度增加，最终导致血管闭塞心肌梗死。

2:饮食习惯

现在的年轻人工作紧张，快餐和小食品成为充饥的最好方式。

这种饮食结构使热量增多，营养元素减少，虽然说都能填饱肚子，可是后果却不一样。

营养元素的缺失造成血压，血脂，血糖升高，贫血加剧等。

身体里的营养长期不足，加上长期熬夜，就形成了摄入和付出不平衡，雪上加霜，终有一天爆发了。

其实在猝死前是有一些症状的，比如胸疼，胸闷，出冷汗。

但却被大部分人忽略了，认为自己年轻，这些都是小毛病，扛一下就过去了，还照常熬夜快餐。这样量积攒到一定的时候就会发生质变。

非心源性猝死有多种，其中一种病毒性感冒引发心肌炎，严重可致猝死。

也是很多人不理解，一个感冒就能要人命。

因为在常人眼里感冒是最小的一种病，甚至称不上病，所以日常工作照常进行。

殊不知病毒在人正常活动时，在心肌内繁殖加剧，加重心肌炎症和坏死。诱发急性心肌梗死。

所以在患感冒期间，一定要卧床休息，多喝白开水，给身体增加抵抗力对付病毒。

由病毒引起的流感夺去人生命的事，也曾大规模爆发过，所以要引以为戒。