随着气温的下降，流感病毒也蠢蠢欲动，流感通常出现在每年的冬春（11月至次年3月），流感病毒悄悄走来，我们该如何抵抗它们呢？
01什么是流感病毒流行性感冒（influenza，简称流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。
?流感病毒的种类分为三大类，如下：02流感病毒的主要传播途径流感主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。
接触被病毒污染的物品也可引起感染。
近距离密切接触可发生有限传播。
03感染流感病毒的症状表现人感染流感后,会出现高烧(体温≥39℃)、寒战、两眼胀痛、四肢疼痛、疲乏,甚至眼结膜充血,鼻塞、流鼻涕,咽喉干痛,全身不适等症状。
儿童常伴有腹痛、腹胀、腹泻、呕吐等消化系统症状,甚至发生惊厥。单纯的流感是一种自限性疾病,病程一般在一周左右,预后良好。少数病情可在数小时内恶化,严重威胁婴幼儿、老年人和患有慢性病者的生命安全。
同时,由于患流感期间人们的抵抗力下降,其它致病菌的感染机会大为增加,易并发肺炎、心肌炎、脑膜炎等严重疾病。如果原来就有严重的心肺疾病的患者病情会加重,若引起流感病毒肺炎或继发细菌性肺炎，病情加重，预后更差。
?流行性感冒与感冒的区别:04有效预防流感病毒的小措施1.勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。
2.在公共场所打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。
3.均衡清淡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。
4.每天开窗通风数次（冬天要避免穿堂风），保持室内空气新鲜。
5.在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩做好防护。
6.接种疫苗。
05得了流感怎么办戴上口罩，避免去人多的地方，避免传染他人;
碗筷单独消毒，吃饭与别班或别人(家里)分开，以免交叉传染;
医院治疗，在家恢复后再来校上课，以免再次传染。
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