手足口病:
手足口病是由肠道病毒引起的临床症候群,多发生于婴幼儿,可引起手、足、口腔等部位。先出现发烧症状,手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红),口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡,疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重,可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。手足口病主要经消化道或呼吸道飞沫传播,亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。也可通过水源传播,空气飞沫传播,粪口传播。诺如病毒腹泻:诺如病毒腹泻发病突然,主要症状为恶心、呕吐、腹部痉挛性疼痛及腹泻,通常持续1~2天。儿童患者呕吐普遍,成人患者腹泻为多,24h内腹泻4~8次,粪便为稀水便或水样便,无粘液脓血。潜伏期多在24~48小时,最短12小时,最长72小时。传染病预防知识
1.室内勤通风室内环境保持卫生通风。经常打开门窗通风换气,可有效降低室内空气中微生物的数量,改善空气质量。2.勤洗手洗手可以清除手上的细菌、病毒等病原体,避免由于手触摸口、鼻、眼睛上的黏膜进入人体,降低接触传播的风险。勤洗手不仅对于预防呼吸道传染病有效,对许多其他传染病预防来说都是最简单、最便捷也是最重要的方法之一。饭前便后、外出归来、接触公共物品等情形后,都应该及时洗手。洗手采用正确的七步洗手法。3.做好个人卫生
保持工作,学习、生活场所卫生,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥;不随地吐痰,个人卫生用品切勿混用。4.注意饮食健康合理膳食,增加营养,多饮水,摄入足够的维生素,多食用富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜、新鲜蔬菜和水果等。不食用不清洁的食物,不生吃各种海产品和肉食,不喝生水。
5.避免人群聚集不参加或减少聚会,不到人口密集、人员混杂、空间密闭、空气污染的场所去。
6.加强锻炼,规律作息春天是运动锻炼的好时机,积极参加体育运动、经常锻炼,可以有效增强抵抗力。同时,在工作和生活中要注意劳逸结合,保证充足的睡眠,对提高自身的抵抗力也相当重要。7.如有不适,及时就诊春季传染病初期多有类似感冒的症状,易被忽视,因此身体有不适应及时就医,特别是有发热、皮疹症状,应及早就医治疗。注意:传染病人用过的物品及房间应进行消毒,如日光下晾晒衣被,房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。8.健康监测每天上学前要给孩子测量体温并观察孩子健康状况。如出现皮疹,发热(体温达到或超过37.3℃),或其他症状如:乏力、干咳、腹痛、腹泻等,应暂停上学,并及时报告给学校,不隐瞒、谎报病情。
9.接种疫苗接种疫苗是预防春季传染病非常有效的措施。春季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。
END整理资料:梁洁容
编辑:邱滢
审核:马雪琼
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