心跳过快或会引发心脏病,而心跳低于这个数

心跳是体检报告单中常见的一种指标，在看到体检报告中心跳过快或者窦氏心律不齐，我们都会有点慌张，担心可能是心脏病。而其实心跳过慢也是不容忽视的。

一般正常人的心跳只要在每分钟60到次左右的范围内，都是比较正常的。当心跳超过次的时候，就是我们经常说的心动过速，心动过速的原因也是多方面的。有些人在体检的时候，可能过于紧张或者做了一些比较剧烈的运动，往往会导致这种心动过速的情况，如果是这种情况不必过分担心。

如果心跳每分钟比60次还要低甚至是在50次以下，那也要引起你的重视了，这种心跳在每分钟50次以下，我们都称之为心动过缓。如果你不是运动员或者一特殊工作的人群，那就要考虑引起心动过缓的原因了。

一般来说，引起心动过缓的原因，也可能是生理性或者药物的原因，但也不排除是由于一些常见疾病的作用。比较常见的引起心动过缓的疾病主要是甲状腺功能的衰退以及抑郁症等，以及心脑血管方面的疾病，比如心肌炎或者心脏病、心肌梗塞等。可见，心动过缓也不可以被忽视。

首先，是建议你及时的进行检查。因为心动过缓，心跳太慢，可能和一些急性的疾病有关，及时的进行检查，排出相关的病因才是必要的。尤其是面对体检报告单，感到心理压力过大，无法释怀的人，此时再做相关的检查，可以帮助平缓心情，解除担忧。

其次，是在医生的建议下，服用相关的药物。现在好多的患者，医院或者医生拿提成吃回扣等等，在医生开具了药方之后，往往自己不相信或者觉得价格过高，会去药店自行购买类似的药物。药效虽然类似，但是用法也许就不一样。建议患者，相信医生，听取医生的建议，吃对药物。

最后，是要注意生活中的保养了。一些心脏疾病或者心脑血管类的疾病，往往都和我们的生活习惯有关系。比如常吃油腻高脂肪的食物，不易消化，让脂肪在体内堆积，就容易导致血液黏稠的情况。所以平时在饮食上，要注意清淡，远离一些刺激性的食物。除了饮食上要注意，也要避免自己过于的劳累，尽量控制住自己的脾气，保持愉悦开心的心情，也是很有必要的。

心跳过快或会引起心脏病等心脑血管疾病，而心跳过慢也不可以忽视，很多疾病也和心跳过慢离不开关系。在平时的生活中，一定要注意自己的生活习惯以及饮食习惯，这样才能让自己的血管健康，远离心脏病。